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¿Cuál conviene?

Mani Con Chocolate Block 130 Grs Block
35E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Tableta De Frutos Secos Georgalos 95 Gr Georgalos
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Tableta De Frutos Secos Georgalos 95 Gr

Por qué:

  • Menos octógonos 2 vs 3
  • Menos grasas saturadas 2 g vs 12 g
  • Apto celíacos (Sin TACC) el otro no
  • Menos grasas 20 g vs 37 g

A favor de Mani Con Chocolate Block 130 Grs:

  • Más proteínas 21 g vs 7,5 g
  • Menos azúcar 28 g vs 55 g

Cada 100 g

Mani Con Chocolate … Tableta De Frutos S…
Calorías
541 kcal
465 kcal
Azúcares
28 g
55 g
Grasas saturadas
12 g
2 g
Grasas totales
37 g
20.5 g
Sodio
56 mg
–
Fibra
4.5 g
–
Proteínas
21 g
7.5 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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