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¿Cuál conviene?

Mejor opción Galletas de Arroz Saladas Dos Hermanos
78A
Excelente
Sin octógonos
Atum Ralado Ao Natural Gomes da Costa
65C
Aceptable
1 octógono

Conviene Galletas de Arroz Saladas

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • Más fibra 3,1 g vs 0 g
  • Menos sodio 202 mg vs 579 mg
  • Menos grasas saturadas 0,4 g vs 0,6 g

A favor de Atum Ralado Ao Natural:

  • Menos calorías 94 kcal vs 370 kcal
  • Más proteínas 21 g vs 9,4 g

Cada 100 g

Galletas de Arroz Saladas Atum Ralado Ao Natural
Calorías
370 kcal
94 kcal
Azúcares
0 g
0 g
Grasas saturadas
0.4 g
0.6 g
Grasas totales
1.6 g
1.3 g
Sodio
202 mg
579 mg
Fibra
3.1 g
0 g
Proteínas
9.4 g
21 g

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