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¿Cuál conviene?

Mejor opción Galletas de Arroz Saladas Galletas de Arroz Saladas Dos Hermanos
78A
Excelente
Sin octógonos
Atum Ralado Ao Natural Atum Ralado Ao Natural Gomes da Costa
65C
Aceptable
1 octógono

Conviene Galletas de Arroz Saladas

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • Más fibra 3,1 g vs 0 g
  • Menos sodio 202 mg vs 579 mg
  • Menos grasas saturadas 0,4 g vs 0,6 g

A favor de Atum Ralado Ao Natural:

  • Menos calorías 94 kcal vs 370 kcal
  • Más proteínas 21 g vs 9,4 g

Cada 100 g

Galletas de Arroz Saladas Atum Ralado Ao Natural
Calorías
370 kcal
94 kcal
Azúcares
0 g
0 g
Grasas saturadas
0.4 g
0.6 g
Grasas totales
1.6 g
1.3 g
Sodio
202 mg
579 mg
Fibra
3.1 g
0 g
Proteínas
9.4 g
21 g

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