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¿Cuál conviene?

Mejor opción Galletas de Arroz Saladas Galletas de Arroz Saladas Dos Hermanos
78A
Excelente
Sin octógonos
Crackers Salvado Crackers Salvado Mazzei
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado

Conviene Galletas de Arroz Saladas

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 0 g vs 7 g
  • Menos grasas saturadas 0,4 g vs 5 g

A favor de Crackers Salvado:

  • Más fibra 5 g vs 3,1 g

Cada 100 g

Galletas de Arroz Saladas Crackers Salvado
Calorías
370 kcal
397 kcal
Azúcares
0 g
7 g
Grasas saturadas
0.4 g
5 g
Grasas totales
1.6 g
14 g
Sodio
202 mg
830 mg
Fibra
3.1 g
5 g
Proteínas
9.4 g
8.6 g

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