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¿Cuál conviene?

Mejor opción Galletas de Arroz Saladas Galletas de Arroz Saladas Dos Hermanos
78A
Excelente
Sin octógonos
Crackers con semillas de Sésamo Crackers con semillas de Sésamo Mazzei
51D
Mejorable
2 octógonos Ultraprocesado

Conviene Galletas de Arroz Saladas

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 0 g vs 7,3 g
  • Menos grasas 1,6 g vs 15 g

A favor de Crackers con semillas de Sésamo:

  • Más fibra 5 g vs 3,1 g

Cada 100 g

Galletas de Arroz Saladas Crackers con semill…
Calorías
370 kcal
393 kcal
Azúcares
0 g
7.3 g
Grasas saturadas
0.4 g
1 g
Grasas totales
1.6 g
15 g
Sodio
202 mg
710 mg
Fibra
3.1 g
5 g
Proteínas
9.4 g
9.3 g

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