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¿Cuál conviene?

Mejor opción Galletas de Arroz Saladas Galletas de Arroz Saladas Dos Hermanos
78A
Excelente
Sin octógonos
Galletitas de Sesamo Galletitas de Sesamo Granix
65C
Aceptable
2 octógonos Ultraprocesado

Conviene Galletas de Arroz Saladas

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 0 g vs 3,4 g
  • Menos grasas 1,6 g vs 13 g

A favor de Galletitas de Sesamo:

  • Menos grasas saturadas 0 g vs 0,4 g
  • Más fibra 6,7 g vs 3,1 g

Cada 100 g

Galletas de Arroz Saladas Galletitas de Sesamo
Calorías
370 kcal
405 kcal
Azúcares
0 g
3.4 g
Grasas saturadas
0.4 g
0 g
Grasas totales
1.6 g
13 g
Sodio
202 mg
540 mg
Fibra
3.1 g
6.7 g
Proteínas
9.4 g
11 g

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