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¿Cuál conviene?

Mejor opción Tableta De Frutos Secos Georgalos 95 Gr Georgalos
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado Sin TACC
Mani Con Chocolate Block 130 Grs Block
35E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado

Conviene Tableta De Frutos Secos Georgalos 95 Gr

Por qué:

  • Menos octógonos 2 vs 3
  • Menos grasas saturadas 2 g vs 12 g
  • Apto celíacos (Sin TACC) el otro no
  • Menos grasas 20 g vs 37 g

A favor de Mani Con Chocolate Block 130 Grs:

  • Más proteínas 21 g vs 7,5 g
  • Menos azúcar 28 g vs 55 g

Cada 100 g

Tableta De Frutos S… Mani Con Chocolate …
Calorías
465 kcal
541 kcal
Azúcares
55 g
28 g
Grasas saturadas
2 g
12 g
Grasas totales
20.5 g
37 g
Sodio
–
56 mg
Fibra
–
4.5 g
Proteínas
7.5 g
21 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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