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¿Cuál conviene?

Barras de Cereal Sabor Avellanas y Arándanos 30 Grs Flow Flow
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Pan de Semillas con Mix de Cereales 500 Grs Mestemacher Mestemacher
78A
Excelente
Sin octógonos

Conviene Pan de Semillas con Mix de Cereales 500 Grs Mestemacher

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 0 g vs 16 g
  • Menos grasas saturadas 0 g vs 5,3 g

A favor de Barras de Cereal Sabor Avellanas …:

  • Menos sodio 113 mg vs 400 mg
  • Más proteínas 11 g vs 5,6 g

Cada 100 g

Barras de Cereal Sa… Pan de Semillas con…
Calorías
466.7 kcal
194.4 kcal
Azúcares
16 g
0 g
Grasas saturadas
5.3 g
0 g
Grasas totales
25.3 g
2.8 g
Sodio
113.3 mg
400 mg
Fibra
–
8.3 g
Proteínas
10.7 g
5.6 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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