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¿Cuál conviene?

Mejor opción Barra de Cereal Light Sabor Frutos del Bosque con Yogur 24 Grs Flow Flow
67C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado
Barra Proteica Sabor pasta de Maní y Arándanos 43 Grs Integra Integra
65C
Aceptable
1 octógono

Conviene Barra de Cereal Light Sabor Frutos del Bosque con Yogur 24 Grs Flow

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • Menos sodio 88 mg vs 298 mg
  • Menos azúcar 9,2 g vs 16 g
  • Menos calorías 279 kcal vs 328 kcal

A favor de Barra Proteica Sabor pasta de Man…:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más proteínas 35 g vs 2,5 g

Cada 100 g

Barra de Cereal Lig… Barra Proteica Sabo…
Calorías
279.2 kcal
327.9 kcal
Azúcares
9.2 g
15.8 g
Grasas saturadas
2.9 g
0.9 g
Grasas totales
6.7 g
7.4 g
Sodio
87.5 mg
297.7 mg
Fibra
15 g
18.6 g
Proteínas
2.5 g
34.9 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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