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¿Cuál conviene?

Mejor opción Barra de Cereal Light Sabor Frutos del Bosque con Yogur 24 Grs Flow Barra de Cereal Light Sabor Frutos del Bosque con Yogur 24 Grs Flow Flow
67C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado
Maíz Inflado Maní Y Miel Egran 80 Gr Maíz Inflado Maní Y Miel Egran 80 Gr Egran
35E
Evitar
1 octógono Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Barra de Cereal Light Sabor Frutos del Bosque con Yogur 24 Grs Flow

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • Más fibra 15 g vs 2 g
  • Menos azúcar 9,2 g vs 40 g
  • Menos calorías 279 kcal vs 413 kcal

A favor de Maíz Inflado Maní Y Miel Egran 80 Gr:

  • Menos sodio 0 mg vs 88 mg
  • Apto celíacos (Sin TACC) el otro no

Cada 100 g

Barra de Cereal Lig… Maíz Inflado Maní Y…
Calorías
279.2 kcal
413.3 kcal
Azúcares
9.2 g
40 g
Grasas saturadas
2.9 g
1.7 g
Grasas totales
6.7 g
8.7 g
Sodio
87.5 mg
0 mg
Fibra
15 g
2 g
Proteínas
2.5 g
7 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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