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¿Cuál conviene?

Papas Fritas Papa Lisa 90 Grs Pehuamar Pehuamar
51D
Mejorable
1 octógono
Mejor opción puré de papas rio de la plata
65C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado

Conviene puré de papas

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • Menos grasas saturadas 0 g vs 3,2 g
  • Menos grasas 0 g vs 32 g
  • Menos sodio 69 mg vs 492 mg

A favor de Papas Fritas Papa Lisa 90 Grs Pehuamar:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más fibra 4,8 g vs 0 g

Cada 100 g

Papas Fritas Papa L… puré de papas
Calorías
536 kcal
312 kcal
Azúcares
2.4 g
–
Grasas saturadas
3.2 g
0 g
Grasas totales
32 g
0 g
Sodio
492 mg
69.1 mg
Fibra
4.8 g
0 g
Proteínas
6.4 g
6.4 g

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