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¿Cuál conviene?

Doritos PepsiCo
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado Aditivo con antecedentes
Mejor opción Batatas Sabor Mostaza y Miel 70 Grs Quento Snacks Quento Snacks
53C
Aceptable
1 octógono Sin TACC

Conviene Batatas Sabor Mostaza y Miel 70 Grs Quento Snacks

Por qué:

  • Menos octógonos 1 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Sin aditivos con antecedentes 0 vs 1
  • Más fibra 8,5 g vs 4 g

A favor de Doritos:

  • Menos azúcar 2,4 g vs 10 g
  • Más proteínas 6 g vs 3,1 g

Cada 100 g

Doritos Batatas Sabor Mosta…
Calorías
504 kcal
528 kcal
Azúcares
2.4 g
10 g
Grasas saturadas
2.8 g
2.4 g
Grasas totales
24.8 g
32 g
Sodio
636 mg
493 mg
Fibra
4 g
8.5 g
Proteínas
6 g
3.1 g

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