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¿Cuál conviene?

Doritos PepsiCo
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado Aditivo con antecedentes
Mejor opción Nachos Ahumados Macritas 90 Gr Macritas
55C
Aceptable
1 octógono Sin TACC

Conviene Nachos Ahumados Macritas 90 Gr

Por qué:

  • Menos octógonos 1 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Sin aditivos con antecedentes 0 vs 1
  • Más fibra 6,4 g vs 4 g

A favor de Doritos:

  • Menos grasas saturadas 2,8 g vs 4 g

Cada 100 g

Doritos Nachos Ahumados Mac…
Calorías
504 kcal
484 kcal
Azúcares
2.4 g
2.4 g
Grasas saturadas
2.8 g
4 g
Grasas totales
24.8 g
24 g
Sodio
636 mg
472 mg
Fibra
4 g
6.4 g
Proteínas
6 g
7.2 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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