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¿Cuál conviene?

Doritos PepsiCo
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado Aditivo con antecedentes
Mejor opción Snacks Saladix Pizzitas 70 Gr Saladix
49D
Mejorable
2 octógonos

Conviene Snacks Saladix Pizzitas 70 Gr

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Sin aditivos con antecedentes 0 vs 1
  • Menos azúcar 0,6 g vs 2,4 g
  • Menos grasas saturadas 1,7 g vs 2,8 g

A favor de Doritos:

  • Más fibra 4 g vs 2,5 g
  • Menos grasas 25 g vs 27 g

Cada 100 g

Doritos Snacks Saladix Pizz…
Calorías
504 kcal
514 kcal
Azúcares
2.4 g
0.6 g
Grasas saturadas
2.8 g
1.7 g
Grasas totales
24.8 g
27 g
Sodio
636 mg
675 mg
Fibra
4 g
2.5 g
Proteínas
6 g
6.3 g

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