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¿Cuál conviene?

Papas Fritas Lays Cebolla Caramelizada 85 Grs Lay´S
51D
Mejorable
1 octógono
Mejor opción puré de papas rio de la plata
65C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado

Conviene puré de papas

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • Menos grasas saturadas 0 g vs 3,2 g
  • Menos grasas 0 g vs 33 g
  • Menos sodio 69 mg vs 484 mg

A favor de Papas Fritas Lays Cebolla Caramel…:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más fibra 4,4 g vs 0 g

Cada 100 g

Papas Fritas Lays C… puré de papas
Calorías
532 kcal
312 kcal
Azúcares
4.4 g
–
Grasas saturadas
3.2 g
0 g
Grasas totales
33.2 g
0 g
Sodio
484 mg
69.1 mg
Fibra
4.4 g
0 g
Proteínas
6 g
6.4 g

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