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¿Cuál conviene?

Galletitas dulces con avena y cacao Okebon
51D
Mejorable
2 octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Galletitas de Sesamo Granix
82A
Excelente
Sin octógonos

Conviene Galletitas de Sesamo

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas saturadas 0 g vs 2,2 g
  • Menos azúcar 3,3 g vs 19 g

A favor de Galletitas dulces con avena y cacao:

  • Menos sodio 163 mg vs 267 mg

Cada 100 g

Galletitas dulces c… Galletitas de Sesamo
Calorías
456 kcal
400 kcal
Azúcares
19 g
3.3 g
Grasas saturadas
2.2 g
0 g
Grasas totales
19 g
11.7 g
Sodio
162.6 mg
266.7 mg
Fibra
4.3 g
6.7 g
Proteínas
8.2 g
13.3 g

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