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¿Cuál conviene?

Mejor opción Tostadas Clásicas Dulce Riera 200 Gr Tostadas Clásicas Dulce Riera 200 Gr Riera
73B
Buena opción
Sin octógonos Ultraprocesado
Tostadas de Arroz Clásicas 100 Grs Riera Tostadas de Arroz Clásicas 100 Grs Riera Riera
35E
Evitar
1 octógono Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Tostadas Clásicas Dulce Riera 200 Gr

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • Menos sodio 16 mg vs 783 mg
  • Más fibra 4 g vs 1,1 g
  • Más proteínas 12 g vs 6,7 g

A favor de Tostadas de Arroz Clásicas 100 Gr…:

  • Menos azúcar 2,3 g vs 12 g
  • Apto celíacos (Sin TACC) el otro no

Cada 100 g

Tostadas Clásicas D… Tostadas de Arroz C…
Calorías
418 kcal
371 kcal
Azúcares
12 g
2.3 g
Grasas saturadas
0.6 g
0.7 g
Grasas totales
3.9 g
2.7 g
Sodio
16 mg
783 mg
Fibra
4 g
1.1 g
Proteínas
12 g
6.7 g

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