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¿Cuál conviene?

ChocoCrunch Gallo Snacks
51D
Mejorable
2 octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Mini alfajor. Pasta de maní La Bustincera
65C
Aceptable
Sin octógonos

Conviene Mini alfajor. Pasta de maní

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas saturadas 2 g vs 16 g
  • Menos grasas 12 g vs 23 g

A favor de ChocoCrunch:

  • Menos azúcar 0 g vs 12 g
  • Más fibra 6,5 g vs 2 g

Cada 100 g

ChocoCrunch Mini alfajor. Pasta…
Calorías
445 kcal
236 kcal
Azúcares
0 g
12 g
Grasas saturadas
16.5 g
2 g
Grasas totales
23 g
12 g
Sodio
66 mg
80 mg
Fibra
6.5 g
2 g
Proteínas
5 g
6 g

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