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¿Cuál conviene?

Mejor opción Galletitas de Sesamo Granix
82A
Excelente
Sin octógonos
Galletitas Rellenas Sabor Frutilla 105 Grs Smams Smams
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado Aditivo con antecedentes Sin TACC

Conviene Galletitas de Sesamo

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas saturadas 0 g vs 4,9 g
  • Más fibra 6,7 g vs 0,7 g

A favor de Galletitas Rellenas Sabor Frutill…:

  • Menos sodio 105 mg vs 267 mg

Cada 100 g

Galletitas de Sesamo Galletitas Rellenas…
Calorías
400 kcal
438 kcal
Azúcares
3.3 g
15 g
Grasas saturadas
0 g
4.9 g
Grasas totales
11.7 g
18 g
Sodio
266.7 mg
105 mg
Fibra
6.7 g
0.7 g
Proteínas
13.3 g
1.9 g

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