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¿Cuál conviene?

Mejor opción Galletitas de Sesamo Granix
82A
Excelente
Sin octógonos
Galletas Integral de Avena con Chips de Chocolate Cachafaz
35E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado

Conviene Galletitas de Sesamo

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 3
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas saturadas 0 g vs 8,6 g
  • Menos azúcar 3,3 g vs 20 g

A favor de Galletas Integral de Avena con Ch…:

  • Menos sodio 224 mg vs 267 mg

Cada 100 g

Galletitas de Sesamo Galletas Integral d…
Calorías
400 kcal
458.6 kcal
Azúcares
3.3 g
20.3 g
Grasas saturadas
0 g
8.6 g
Grasas totales
11.7 g
21 g
Sodio
266.7 mg
224.1 mg
Fibra
6.7 g
6.6 g
Proteínas
13.3 g
11.7 g

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