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¿Cuál conviene?

Coquitas Bagley
35E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Crackers con semillas de Sésamo Mazzei
51D
Mejorable
2 octógonos Ultraprocesado

Conviene Crackers con semillas de Sésamo

Por qué:

  • Menos octógonos 2 vs 3
  • Menos grasas saturadas 1 g vs 7,8 g
  • Menos azúcar 7,3 g vs 21 g
  • Más fibra 5 g vs 2 g

A favor de Coquitas:

  • Menos sodio 338 mg vs 710 mg
  • Menos aditivos 3 vs 10

Cada 100 g

Coquitas Crackers con semill…
Calorías
458 kcal
393 kcal
Azúcares
21 g
7.3 g
Grasas saturadas
7.8 g
1 g
Grasas totales
16 g
15 g
Sodio
338 mg
710 mg
Fibra
2 g
5 g
Proteínas
8.3 g
9.3 g

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