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¿Cuál conviene?

Galletas Cereales Salvado Bagley Sin Sal X169g Bagley
65C
Aceptable
1 octógono Ultraprocesado
Mejor opción Galletitas de Arroz Extra Finas 100 Grs Dos Hermanos Dos Hermanos
86A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC

Conviene Galletitas de Arroz Extra Finas 100 Grs Dos Hermanos

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 0 g vs 6,1 g
  • Menos grasas 2,2 g vs 14 g

A favor de Galletas Cereales Salvado Bagley …:

  • Más fibra 8,8 g vs 5,6 g
  • Más proteínas 12 g vs 9,6 g

Cada 100 g

Galletas Cereales S… Galletitas de Arroz…
Calorías
418 kcal
380 kcal
Azúcares
6.1 g
0 g
Grasas saturadas
1.8 g
0.6 g
Grasas totales
14 g
2.2 g
Sodio
23 mg
16 mg
Fibra
8.8 g
5.6 g
Proteínas
12 g
9.6 g

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