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¿Cuál conviene?

Mejor opción Cereal Mix Avena & Manzana Arcor, Cereal Mix
51D
Mejorable
2 octógonos Ultraprocesado
Surtido Bagley Bagley
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado

Conviene Cereal Mix Avena & Manzana

Por qué:

  • Menos grasas saturadas 1,8 g vs 4 g
  • Más fibra 3,9 g vs 2,4 g
  • Menos azúcar 22 g vs 29 g
  • Más proteínas 7,9 g vs 7,4 g

A favor de Surtido Bagley:

  • Menos sodio 265 mg vs 295 mg

Cada 100 g

Cereal Mix Avena & … Surtido Bagley
Calorías
446 kcal
447 kcal
Azúcares
22 g
29 g
Grasas saturadas
1.8 g
4 g
Grasas totales
16 g
16 g
Sodio
295 mg
265 mg
Fibra
3.9 g
2.4 g
Proteínas
7.9 g
7.4 g

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