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¿Cuál conviene?

Mejor opción Cereal Mix Frutilla & Chía Arcor, Cereal Mix
51D
Mejorable
2 octógonos Ultraprocesado
Coquitas Bagley, Coquitas
35E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado

Conviene Cereal Mix Frutilla & Chía

Por qué:

  • Menos octógonos 2 vs 3
  • Menos grasas saturadas 1,4 g vs 8,1 g
  • Más fibra 3,3 g vs 1,9 g
  • Menos sodio 232 mg vs 290 mg

Cada 100 g

Cereal Mix Frutilla… Coquitas
Calorías
444 kcal
460 kcal
Azúcares
22 g
22 g
Grasas saturadas
1.4 g
8.1 g
Grasas totales
14 g
16 g
Sodio
232 mg
290 mg
Fibra
3.3 g
1.9 g
Proteínas
8.5 g
7.6 g

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