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¿Cuál conviene?

Mejor opción Tostadas Light 195 Grs Criollitas Criollitas
67C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado
Pepas De Membrillo 300 Gr Cuisine & Co Cuisine & Co
35E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado Aditivo con antecedentes

Conviene Tostadas Light 195 Grs Criollitas

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 3
  • Sin aditivos con antecedentes 0 vs 1
  • Menos grasas saturadas 1,3 g vs 8,3 g
  • Menos azúcar 4,4 g vs 22 g

A favor de Pepas De Membrillo 300 Gr Cuisine & Co:

  • Menos sodio 26 mg vs 281 mg

Cada 100 g

Tostadas Light 195 … Pepas De Membrillo …
Calorías
393 kcal
413.3 kcal
Azúcares
4.4 g
21.7 g
Grasas saturadas
1.3 g
8.3 g
Grasas totales
5.1 g
17 g
Sodio
281 mg
26.3 mg
Fibra
2.8 g
2 g
Proteínas
12 g
5.3 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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