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¿Cuál conviene?

Yogur con Granola SER Berries 155 g Ser
65C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Yogur Sabor Frutos Rojos Semidescremado 175 Grs Ser Ser
82A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC

Conviene Yogur Sabor Frutos Rojos Semidescremado 175 Grs Ser

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Apto celíacos (Sin TACC) el otro no
  • Más proteínas 8,6 g vs 4,9 g
  • Menos grasas 1,1 g vs 1,5 g

A favor de Yogur con Granola SER Berries 155 g:

  • Más fibra 0,7 g vs 0 g
  • Menos grasas saturadas 0,3 g vs 0,6 g

Cada 100 g

Yogur con Granola S… Yogur Sabor Frutos …
Calorías
89 kcal
76 kcal
Azúcares
–
7.9 g
Grasas saturadas
0.3 g
0.6 g
Grasas totales
1.5 g
1.1 g
Sodio
76.1 mg
80.6 mg
Fibra
0.7 g
0 g
Proteínas
4.9 g
8.6 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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