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¿Cuál conviene?

Yogur con Granola SER Berries 155 g Ser
65C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser Ser
78A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC

Conviene Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Apto celíacos (Sin TACC) el otro no
  • Menos grasas 1 g vs 1,5 g
  • Menos calorías 68 kcal vs 89 kcal

A favor de Yogur con Granola SER Berries 155 g:

  • Más fibra 0,7 g vs 0 g
  • Menos grasas saturadas 0,3 g vs 0,6 g

Cada 100 g

Yogur con Granola S… Yogurt Sabor Frutos…
Calorías
89 kcal
68.3 kcal
Azúcares
–
8.5 g
Grasas saturadas
0.3 g
0.6 g
Grasas totales
1.5 g
1 g
Sodio
76.1 mg
61.7 mg
Fibra
0.7 g
0 g
Proteínas
4.9 g
4.8 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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