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¿Cuál conviene?

Mejor opción Helado de Menta Marmolada con Chocolate CRUFI 1 L Crufi
67C
Aceptable
Sin octógonos
Yogur Helado Sabor Dulce de Leche 120 Grs Karinat Karinat
35E
Evitar
1 octógono Ultraprocesado Aditivo con antecedentes Sin TACC

Conviene Helado de Menta Marmolada con Chocolate CRUFI 1 L

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Sin aditivos con antecedentes 0 vs 1
  • Menos calorías 178 kcal vs 207 kcal

A favor de Yogur Helado Sabor Dulce de Leche…:

  • Menos grasas 3,3 g vs 5,8 g
  • Más proteínas 4,3 g vs 3 g

Cada 100 g

Helado de Menta Mar… Yogur Helado Sabor …
Calorías
178.3 kcal
206.7 kcal
Azúcares
–
40 g
Grasas saturadas
3.2 g
–
Grasas totales
5.8 g
3.3 g
Sodio
53.3 mg
–
Fibra
1.2 g
–
Proteínas
3 g
4.3 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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