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¿Cuál conviene?

Galletas Obleas Bridge Rellenas de Chocolate EL TRIGAL 140 g Galletas Obleas Bridge Rellenas de Chocolate EL TRIGAL 140 g El Trigal
35E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Galletas de Arroz Saladas Galletas de Arroz Saladas Dos Hermanos
78A
Excelente
Sin octógonos

Conviene Galletas de Arroz Saladas

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 3
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 0 g vs 37 g
  • Menos grasas saturadas 0,4 g vs 10 g

A favor de Galletas Obleas Bridge Rellenas d…:

  • Menos sodio 19 mg vs 202 mg
  • Menos calorías 74 kcal vs 370 kcal

Cada 100 g

Galletas Obleas Bri… Galletas de Arroz Saladas
Calorías
73.5 kcal
370 kcal
Azúcares
36.7 g
0 g
Grasas saturadas
10 g
0.4 g
Grasas totales
3.1 g
1.6 g
Sodio
19 mg
202 mg
Fibra
2 g
3.1 g
Proteínas
0.8 g
9.4 g

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