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¿Cuál conviene?

Galletas EL TRIGAL con Leche 190 g El Trigal
35E
Evitar
1 octógono Ultraprocesado
Mejor opción Galletitas de Sesamo Granix
82A
Excelente
Sin octógonos

Conviene Galletitas de Sesamo

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas saturadas 0 g vs 6 g
  • Más fibra 6,7 g vs 0 g

A favor de Galletas EL TRIGAL con Leche 190 g:

  • Menos sodio 107 mg vs 267 mg

Cada 100 g

Galletas EL TRIGAL … Galletitas de Sesamo
Calorías
433.3 kcal
400 kcal
Azúcares
–
3.3 g
Grasas saturadas
6 g
0 g
Grasas totales
13 g
11.7 g
Sodio
106.7 mg
266.7 mg
Fibra
0 g
6.7 g
Proteínas
9.3 g
13.3 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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