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¿Cuál conviene?

Galleta Chiquilín de Chocolate EL TRIGAL 220 g El Trigal
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Galletas de Arroz Saladas Dos Hermanos
78A
Excelente
Sin octógonos

Conviene Galletas de Arroz Saladas

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas saturadas 0,4 g vs 6 g
  • Más proteínas 9,4 g vs 1,1 g

A favor de Galleta Chiquilín de Chocolate EL…:

  • Menos calorías 69 kcal vs 370 kcal
  • Menos sodio 40 mg vs 202 mg

Cada 100 g

Galleta Chiquilín d… Galletas de Arroz Saladas
Calorías
69 kcal
370 kcal
Azúcares
–
0 g
Grasas saturadas
6 g
0.4 g
Grasas totales
2.5 g
1.6 g
Sodio
40 mg
202 mg
Fibra
2.7 g
3.1 g
Proteínas
1.1 g
9.4 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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