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¿Cuál conviene?

Galleta Chiquilín de Chocolate EL TRIGAL 220 g El Trigal
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Galletitas de Arroz Extra Finas 100 Grs Dos Hermanos Dos Hermanos
86A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC

Conviene Galletitas de Arroz Extra Finas 100 Grs Dos Hermanos

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas saturadas 0,6 g vs 6 g
  • Más proteínas 9,6 g vs 1,1 g

A favor de Galleta Chiquilín de Chocolate EL…:

  • Menos calorías 69 kcal vs 380 kcal

Cada 100 g

Galleta Chiquilín d… Galletitas de Arroz…
Calorías
69 kcal
380 kcal
Azúcares
–
0 g
Grasas saturadas
6 g
0.6 g
Grasas totales
2.5 g
2.2 g
Sodio
40 mg
16 mg
Fibra
2.7 g
5.6 g
Proteínas
1.1 g
9.6 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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