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¿Cuál conviene?

Mejor opción Dulce de Leche Dietético 440 g Conaprole
73B
Buena opción
Sin octógonos Ultraprocesado
Leche entera Calcar
35E
Evitar
Sin octógonos

Conviene Dulce de Leche Dietético 440 g

Por qué:

  • Menos grasas saturadas 0 g vs 3,4 g
  • Menos grasas 0 g vs 6 g
  • Más fibra 32 g vs 0 g
  • Menos sodio 31 mg vs 88 mg

A favor de Leche entera:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 0 g vs 12 g

Cada 100 g

Dulce de Leche Diet… Leche entera
Calorías
140 kcal
116 kcal
Azúcares
12.5 g
0 g
Grasas saturadas
0 g
3.4 g
Grasas totales
0 g
6 g
Sodio
31 mg
88 mg
Fibra
31.5 g
0 g
Proteínas
9 g
5.9 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta. Ojo: uno se mide cada 100 ml y el otro cada 100 g.

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