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¿Cuál conviene?

Alfajor Milka, Oreo
29E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Alfajor Vegano De Chocolate Laddu 60gr Laddu
51D
Mejorable
2 octógonos Sin TACC

Conviene Alfajor Vegano De Chocolate Laddu 60gr

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Apto celíacos (Sin TACC) el otro no
  • Menos grasas saturadas 3,8 g vs 12 g
  • Menos sodio 98 mg vs 148 mg

A favor de Alfajor:

  • Menos calorías 268 kcal vs 472 kcal
  • Menos grasas 12 g vs 15 g

Cada 100 g

Alfajor Alfajor Vegano De C…
Calorías
268 kcal
471.7 kcal
Azúcares
45.9 g
33.3 g
Grasas saturadas
11.5 g
3.8 g
Grasas totales
12 g
15.3 g
Sodio
147.5 mg
98.3 mg
Fibra
–
6.3 g
Proteínas
4.9 g
7 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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