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¿Cuál conviene?

Alfajor Milka, Oreo
29E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Alfajorcito Punta Ballena
65C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado

Conviene Alfajorcito

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • Menos sodio 8 mg vs 148 mg
  • Menos grasas saturadas 2,8 g vs 12 g
  • Menos calorías 99 kcal vs 268 kcal

A favor de Alfajor:

  • Más proteínas 4,9 g vs 1,3 g
  • Menos aditivos 5 vs 10

Cada 100 g

Alfajor Alfajorcito
Calorías
268 kcal
99 kcal
Azúcares
45.9 g
–
Grasas saturadas
11.5 g
2.8 g
Grasas totales
12 g
4.7 g
Sodio
147.5 mg
8 mg
Fibra
–
0.5 g
Proteínas
4.9 g
1.3 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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