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¿Cuál conviene?

Galletitas Surtidas Regular 390 Grs Variedad Variedad
35E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Galletitas de Sesamo Granix
82A
Excelente
Sin octógonos

Conviene Galletitas de Sesamo

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 3
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas saturadas 0 g vs 6,7 g
  • Menos azúcar 3,3 g vs 31 g

A favor de Galletitas Surtidas Regular 390 G…:

  • Menos sodio 200 mg vs 267 mg

Cada 100 g

Galletitas Surtidas… Galletitas de Sesamo
Calorías
463.3 kcal
400 kcal
Azúcares
31.3 g
3.3 g
Grasas saturadas
6.7 g
0 g
Grasas totales
17.7 g
11.7 g
Sodio
200 mg
266.7 mg
Fibra
2 g
6.7 g
Proteínas
6.3 g
13.3 g

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