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¿Cuál conviene?

Galletitas Golden Pack X 4 Un Oreo Oreo
24E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Galletitas de Sesamo Granix
82A
Excelente
Sin octógonos

Conviene Galletitas de Sesamo

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 3
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas saturadas 0 g vs 8,1 g
  • Más fibra 6,7 g vs 0 g

Cada 100 g

Galletitas Golden P… Galletitas de Sesamo
Calorías
500 kcal
400 kcal
Azúcares
31.2 g
3.3 g
Grasas saturadas
8.1 g
0 g
Grasas totales
23.8 g
11.7 g
Sodio
275 mg
266.7 mg
Fibra
0 g
6.7 g
Proteínas
5.3 g
13.3 g

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