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¿Cuál conviene?

Galletitas Sin Tacc 95 Gr Oreo Oreo
33E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado Sin TACC
Mejor opción Galletitas de Sesamo Granix
82A
Excelente
Sin octógonos

Conviene Galletitas de Sesamo

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 3
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas saturadas 0 g vs 6,7 g
  • Menos azúcar 3,3 g vs 40 g

A favor de Galletitas Sin Tacc 95 Gr Oreo:

  • Menos sodio 237 mg vs 267 mg

Cada 100 g

Galletitas Sin Tacc… Galletitas de Sesamo
Calorías
480 kcal
400 kcal
Azúcares
40 g
3.3 g
Grasas saturadas
6.7 g
0 g
Grasas totales
20 g
11.7 g
Sodio
236.7 mg
266.7 mg
Fibra
1.7 g
6.7 g
Proteínas
2.3 g
13.3 g

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