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¿Cuál conviene?

Chocolate Milka Aireado Con Almendras 50 Gr Milka
29E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Barra de Chocolate con Pasta de Maní 41 Grs Integra Integra
59C
Aceptable
1 octógono

Conviene Barra de Chocolate con Pasta de Maní 41 Grs Integra

Por qué:

  • Menos octógonos 1 vs 3
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más fibra 20 g vs 3,2 g
  • Menos grasas saturadas 3,4 g vs 16 g

A favor de Chocolate Milka Aireado Con Almen…:

  • Menos sodio 96 mg vs 193 mg

Cada 100 g

Chocolate Milka Air… Barra de Chocolate …
Calorías
540 kcal
334.1 kcal
Azúcares
52 g
14.6 g
Grasas saturadas
16.4 g
3.4 g
Grasas totales
32.4 g
11 g
Sodio
96 mg
192.7 mg
Fibra
3.2 g
19.5 g
Proteínas
8.4 g
24.4 g

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