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¿Cuál conviene?

Chocolate Lindt Hazelnut Lindor Tableta 100 G Lindt
27E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Barra de Chocolate con Pasta de Maní 41 Grs Integra Integra
59C
Aceptable
1 octógono

Conviene Barra de Chocolate con Pasta de Maní 41 Grs Integra

Por qué:

  • Menos octógonos 1 vs 3
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas saturadas 3,4 g vs 32 g
  • Más fibra 20 g vs 2,5 g

A favor de Chocolate Lindt Hazelnut Lindor…:

  • Menos sodio 73 mg vs 193 mg

Cada 100 g

Chocolate Lindt H… Barra de Chocolate …
Calorías
610.9 kcal
334.1 kcal
Azúcares
43.6 g
14.6 g
Grasas saturadas
31.6 g
3.4 g
Grasas totales
47.3 g
11 g
Sodio
72.7 mg
192.7 mg
Fibra
2.5 g
19.5 g
Proteínas
3.6 g
24.4 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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