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¿Cuál conviene?

Mejor opción Almendras Tostadas y Saladas 100 Grs Natural Candy Almendras Tostadas y Saladas 100 Grs Natural Candy Natural Candy
69B
Buena opción
Sin octógonos
Mix de Frutos Secos Sabor Honey Roasted 220 Grs Dec Mix de Frutos Secos Sabor Honey Roasted 220 Grs Dec Dec
35E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Almendras Tostadas y Saladas 100 Grs Natural Candy

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 3
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 4,3 g vs 19 g
  • Menos sodio 427 mg vs 747 mg

A favor de Mix de Frutos Secos Sabor Honey R…:

  • Menos grasas 42 g vs 50 g

Cada 100 g

Almendras Tostadas … Mix de Frutos Secos…
Calorías
603.3 kcal
573.3 kcal
Azúcares
4.3 g
18.7 g
Grasas saturadas
4 g
5.3 g
Grasas totales
50 g
42 g
Sodio
426.7 mg
746.7 mg
Fibra
10 g
6.7 g
Proteínas
19 g
19.3 g

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