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¿Cuál conviene?

Mejor opción Pan de Semillas con Mix de Cereales 500 Grs Mestemacher Pan de Semillas con Mix de Cereales 500 Grs Mestemacher Mestemacher
78A
Excelente
Sin octógonos
Sapito Rellenos con Leche y Cereales Sapito Rellenos con Leche y Cereales Arcor, Sapito
27E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado

Conviene Pan de Semillas con Mix de Cereales 500 Grs Mestemacher

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 3
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 0 g vs 52 g
  • Menos grasas saturadas 0 g vs 19 g

A favor de Sapito Rellenos con Leche y Cereales:

  • Menos sodio 87 mg vs 400 mg

Cada 100 g

Pan de Semillas con… Sapito Rellenos con…
Calorías
194.4 kcal
531 kcal
Azúcares
0 g
52 g
Grasas saturadas
0 g
19 g
Grasas totales
2.8 g
30 g
Sodio
400 mg
87 mg
Fibra
8.3 g
1.2 g
Proteínas
5.6 g
5.8 g

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