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¿Cuál conviene?

Mejor opción Pan de Semillas con Mix de Cereales 500 Grs Mestemacher Mestemacher
78A
Excelente
Sin octógonos
Granola con Manzana y Canela Maizena, Unilever
53C
Aceptable
2 octógonos

Conviene Pan de Semillas con Mix de Cereales 500 Grs Mestemacher

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • Menos azúcar 0 g vs 27 g
  • Menos grasas saturadas 0 g vs 2,3 g
  • Menos grasas 2,8 g vs 17 g

A favor de Granola con Manzana y Canela:

  • Menos sodio 200 mg vs 400 mg
  • Más proteínas 9,4 g vs 5,6 g

Cada 100 g

Pan de Semillas con… Granola con Manzana…
Calorías
194.4 kcal
422.9 kcal
Azúcares
0 g
27.1 g
Grasas saturadas
0 g
2.3 g
Grasas totales
2.8 g
17.1 g
Sodio
400 mg
200 mg
Fibra
8.3 g
8.6 g
Proteínas
5.6 g
9.4 g

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