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¿Cuál conviene?

Mejor opción Pan de Semillas con Mix de Cereales 500 Grs Mestemacher Pan de Semillas con Mix de Cereales 500 Grs Mestemacher Mestemacher
78A
Excelente
Sin octógonos
Barras de Cereal Sabor Tres Nueces y Caramelo 96 Grs x 4 Un Corny Barras de Cereal Sabor Tres Nueces y Caramelo 96 Grs x 4 Un Corny Corny
35E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado

Conviene Pan de Semillas con Mix de Cereales 500 Grs Mestemacher

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 3
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 0 g vs 21 g
  • Menos grasas saturadas 0 g vs 8,3 g

A favor de Barras de Cereal Sabor Tres Nuece…:

  • Menos sodio 67 mg vs 400 mg
  • Más proteínas 17 g vs 5,6 g

Cada 100 g

Pan de Semillas con… Barras de Cereal Sa…
Calorías
194.4 kcal
533.3 kcal
Azúcares
0 g
20.8 g
Grasas saturadas
0 g
8.3 g
Grasas totales
2.8 g
33.3 g
Sodio
400 mg
66.7 mg
Fibra
8.3 g
4.2 g
Proteínas
5.6 g
16.7 g

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