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¿Cuál conviene?

Mejor opción Orejones de damasco A granel
73B
Buena opción
Sin octógonos
Pasas de uva A granel
71B
Buena opción
Sin octógonos

Conviene Orejones de damasco

Por qué:

  • Menos sodio 10 mg vs 26 mg
  • Más fibra 7,3 g vs 4,5 g
  • Menos calorías 241 kcal vs 299 kcal
  • Menos azúcar 53 g vs 65 g

A favor de Pasas de uva:

  • Menos grasas 0,2 g vs 0,5 g

Cada 100 g

Orejones de damasco Pasas de uva
Calorías
241 kcal
299 kcal
Azúcares
53.4 g
65.2 g
Grasas saturadas
0 g
0.1 g
Grasas totales
0.5 g
0.2 g
Sodio
10 mg
26 mg
Fibra
7.3 g
4.5 g
Proteínas
3.4 g
3.3 g

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