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¿Cuál conviene?

Nueces pecán A granel
76A
Excelente
Sin octógonos
Mejor opción Avellanas A granel
82A
Excelente
Sin octógonos

Conviene Avellanas

Por qué:

  • Más proteínas 15 g vs 9,2 g
  • Menos grasas saturadas 4,5 g vs 6,2 g
  • Menos grasas 61 g vs 72 g
  • Menos calorías 628 kcal vs 691 kcal

A favor de Nueces pecán:

  • Menos azúcar 4 g vs 4,3 g

Cada 100 g

Nueces pecán Avellanas
Calorías
691 kcal
628 kcal
Azúcares
4 g
4.3 g
Grasas saturadas
6.2 g
4.5 g
Grasas totales
72 g
60.8 g
Sodio
0 mg
0 mg
Fibra
9.6 g
9.7 g
Proteínas
9.2 g
15 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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