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¿Cuál conviene?

Mejor opción Avellanas A granel
82A
Excelente
Sin octógonos
Maní sin sal A granel
76A
Excelente
Sin octógonos

Conviene Avellanas

Por qué:

  • Menos sodio 0 mg vs 18 mg
  • Menos grasas saturadas 4,5 g vs 6,3 g
  • Más fibra 9,7 g vs 8,5 g
  • Menos azúcar 4,3 g vs 4,7 g

A favor de Maní sin sal:

  • Más proteínas 26 g vs 15 g
  • Menos grasas 49 g vs 61 g

Cada 100 g

Avellanas Maní sin sal
Calorías
628 kcal
567 kcal
Azúcares
4.3 g
4.7 g
Grasas saturadas
4.5 g
6.3 g
Grasas totales
60.8 g
49.2 g
Sodio
0 mg
18 mg
Fibra
9.7 g
8.5 g
Proteínas
15 g
25.8 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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