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¿Cuál conviene?

Bebida de Almendras con Chocolate SILK 190 ml Silk
35E
Evitar
1 octógono
Mejor opción Barra De Avellama Y Chocolate CRUDDA
65C
Aceptable
2 octógonos Ultraprocesado

Conviene Barra De Avellama Y Chocolate

Por qué:

  • Más fibra 18 g vs 0,9 g
  • Más proteínas 22 g vs 1,2 g
  • Menos azúcar 13 g vs 16 g

A favor de Bebida de Almendras con Chocolate…:

  • Menos octógonos 1 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí

Cada 100 g

Bebida de Almendras… Barra De Avellama Y…
Calorías
90 kcal
310 kcal
Azúcares
16 g
13.2 g
Grasas saturadas
0.3 g
2.5 g
Grasas totales
1.2 g
14 g
Sodio
52.8 mg
170 mg
Fibra
0.9 g
17.5 g
Proteínas
1.2 g
22.5 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta. Ojo: uno se mide cada 100 ml y el otro cada 100 g.

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