Chequeá
Tabletas Haulani De Pistacho Sin Azucar X 3
Haulani
Mejorable
Calcular mi puntaje personalPor ser ultraprocesado, la letra baja un escalón respecto a su calidad nutricional.
Calidad nutricional baja: revisá azúcar, sodio o grasas.
Ingredientes que suman
- Frutos secos Grasas buenas (insaturadas), proteína y fibra.
¿Por qué D?
A favor
- Casi sin azúcar (0 g)
- Poca sal (74 mg de sodio)
- Buena fibra (7,3 g)
En contra
- Grasa saturada (9,7 g)
Por sus nutrientes sería C; baja a D por ser ultraprocesado, como recomienda la Guía Alimentaria del MSP.
Lleva edulcorantes
Puntaje informativo: no reemplaza el etiquetado del envase ni el consejo de un profesional de la salud. Más info
Conviene revisarlo antes de elegirlo: tiene un nivel alto de grasas saturadas y parece ser un producto ultraprocesado.
Conviene que no sea algo de todos los días. Si buscás algo parecido pero de mejor calidad, mirá el Ranking de Chequeá.
Advertencias oficiales de Uruguay (Decreto 34/021), según los valores nutricionales.
Cada 100g/100ml
% VD: cuánto aportan 100 g del valor diario de referencia (dieta de 2000 kcal, como la etiqueta uruguaya).
- EnergíaBajo235 kcal12% VD
- AzúcaresBajo0.0 g
- Grasas totales16.5 g30% VD
- Grasas saturadasAlto9.7 g44% VD
- SodioBajo74 mg3% VD
- FibraBuen aporte7.3 g29% VD
- ProteínasAporte moderado4.7 g6% VD
2 aditivos
- Estabilizante — Mantiene la textura pareja y evita que los ingredientes se separen.
- Emulsionante — Ayuda a mezclar ingredientes que normalmente no se combinan, como agua y grasa.
1 ingrediente procesado
- Lecitina de soja — Emulsionante extraído de la soja que ayuda a mezclar agua y grasa; uno de los derivados de soja más comunes en alimentos envasados.
5 alérgenos
- Soja — Legumbre presente en muchos productos, muchas veces como emulsionante (lecitina) o proteína; alérgeno frecuente.
- Maní — Uno de los alérgenos alimentarios más frecuentes y potencialmente graves.
- Leche — Incluye cualquier derivado lácteo; relevante tanto para la alergia a la proteína de la leche como para la intolerancia a la lactosa.
- Huevo — Alérgeno frecuente, sobre todo en la niñez.
- Frutos secos — Distinto del maní (que en realidad es una legumbre): nueces, almendras, avellanas y similares.
Sin gluten
- No se detectó trigo, cebada, centeno ni avena en la lista de ingredientes.
Sin grasas trans
- No se detectó ningún aceite ni grasa parcialmente hidrogenado en la lista de ingredientes - la fuente real de las grasas trans industriales.
Vegetariano
- Vegetariano — No se detectó carne, pescado ni gelatina en la lista de ingredientes (sí tiene algún lácteo, huevo o miel).
1 destacado
- Alto contenido en fibra — Tiene 7.3 g de fibra cada 100 g - el doble del mínimo (3 g) que exige la normativa para poder decir 'fuente de fibra'.
Perfil nutricional
235 kcal cada 100 g/ml — Bajo aporte calórico
Agua, manteca de cacao, leche de coco en polvo — en ese orden, de mayor a menor proporción (así lo exige el etiquetado, aunque no diga el porcentaje exacto de cada uno).
Estabilizante, Emulsionante
Parece ultraprocesado — dextrosa, polidextrosa, estabilizante, emulsionante.
Aceite de coco
No se detectó azúcar ni edulcorantes calóricos añadidos en los ingredientes.
Azúcares totales declarados: 0.0 g cada 100 g/ml (incluye tanto el añadido como el propio de la fruta o la leche, si el producto tiene).
Ver ingredientes
Agua, manteca de cacao, leche de coco en polvo, aceite de coco, edu xilitol, emu lecitina de soja, pgrp, aro vainillina, pasta de pistacho, inulina, estabilizantes, emulsionantes, sal, glicósidos de esteviol, esp polidextrosa, pistacho, derivados de soja. Contiene: pistacho, derivados de soja. Puede contener: maní, huevo y sus derivados, leche y sus derivados, frutos secos, sulfitos. Sin TACC.
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