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Snacks Horneados Sabor Arvejas al Dijón 95 Grs Green Crops
Green Crops
Aceptable
Calcular mi puntaje personalCalidad nutricional media.
Ingredientes que suman
- Legumbres Proteína vegetal y fibra.
- Aceite de oliva o alto oleico Grasa monoinsaturada, la más recomendada para cocinar y aderezar.
¿Por qué C?
Le falta 1 punto para ser B. Con 4,5 g de azúcar o menos cada 100 g (tiene 5,2 g), ya sería B.
A favor
- Buena proteína (10,4 g)
- Sin octógonos
En contra
- Muchas calorías (424 kcal)
Puntaje informativo: no reemplaza el etiquetado del envase ni el consejo de un profesional de la salud. Más info
Calidad media: ni de las mejores ni de las peores opciones - fijate en los detalles de abajo antes de decidir.
No tiene nada alarmante, pero tampoco es de lo mejor - va bien como opción ocasional, no como base de todos los días.
Cada 100g/100ml
% VD: cuánto aportan 100 g del valor diario de referencia (dieta de 2000 kcal, como la etiqueta uruguaya).
- EnergíaMedio424 kcal21% VD
- AzúcaresBajo5.2 g
- Grasas totales12.4 g23% VD
- Grasas saturadasBajo1.2 g5% VD
- SodioBajo232 mg10% VD
- FibraBajo aporte1.6 g6% VD
- ProteínasBuen aporte10.4 g14% VD
3 aditivos
- Tocoferoles (vitamina E) natural — Es la vitamina E; antioxidante de origen natural (se extrae de aceites vegetales) que evita que las grasas del producto se pongan rancias.
- Aromatizante — Aporta o refuerza un aroma/sabor específico.
- Saborizante — Aporta o refuerza un sabor específico.
2 ingredientes procesados
- Azúcar — Azúcar de mesa común (sacarosa): aporta calorías y dulzor sin otros nutrientes.
- Harina refinada — Se le quita el salvado y el germen al molerla; tiene menos fibra que la harina integral.
4 alérgenos
- Soja — Legumbre presente en muchos productos, muchas veces como emulsionante (lecitina) o proteína; alérgeno frecuente.
- Maní — Uno de los alérgenos alimentarios más frecuentes y potencialmente graves.
- Leche — Incluye cualquier derivado lácteo; relevante tanto para la alergia a la proteína de la leche como para la intolerancia a la lactosa.
- Frutos secos — Distinto del maní (que en realidad es una legumbre): nueces, almendras, avellanas y similares.
Sin gluten
- No se detectó trigo, cebada, centeno ni avena en la lista de ingredientes.
Sin grasas trans
- No se detectó ningún aceite ni grasa parcialmente hidrogenado en la lista de ingredientes - la fuente real de las grasas trans industriales.
Vegetariano
- Vegetariano — No se detectó carne, pescado ni gelatina en la lista de ingredientes (sí tiene algún lácteo, huevo o miel).
Perfil nutricional
424 kcal cada 100 g/ml — Aporte calórico moderado
Harina de arvejas, harina de arroz, sémola de maíz — en ese orden, de mayor a menor proporción (así lo exige el etiquetado, aunque no diga el porcentaje exacto de cada uno).
Tocoferoles (vitamina E), Aromatizante, Saborizante
No se detectaron marcadores típicos de ultraprocesamiento en los ingredientes.
Aceite de girasol alto oleico
Contiene azúcares añadidos: Azúcar.
Azúcares totales declarados: 5.2 g cada 100 g/ml (incluye tanto el añadido como el propio de la fruta o la leche, si el producto tiene).
Ver ingredientes
Harina de arvejas, harina de arroz, sémola de maíz, aceite de girasol alto oleico, almidón de maíz, perejil en escamas, azúcar, sal, aromatizante/saborizante, antioxidante natural a base de tocoferoles. Puede contener: avellana, nuez, castaña de cajú, maní, almendra, derivados de soja, leche. Sin TACC.
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