Pochoclo Salado

Pochoclo Salado

Alwa

82 A

Excelente

Alto en proteína · 9,6 g Alto en fibra · 12,8 g Sin azúcar

Muy buena calidad nutricional.

¿Por qué A?

Valores cada 100 g, no del paquete entero.

A favor

  • Casi sin azúcar (0,5 g)
  • Poca grasa saturada (0 g)
  • Buena fibra (12,8 g)
  • Buena proteína (9,6 g)
  • Sin octógonos

En contra

  • Sal (288 mg de sodio)

Puntaje informativo: no reemplaza el etiquetado del envase ni el consejo de un profesional de la salud. Más info

Chequea dice

Buena elección: no tiene aditivos detectados y alto contenido en fibra.

Para tu salud

Es una buena opción para incorporar con tranquilidad a tu alimentación habitual.

Cada 100 g

% VD: cuánto aportan 100 g del valor diario de referencia (dieta de 2000 kcal, como la etiqueta uruguaya). Bajo, Medio y Alto se evalúan siempre cada 100 g.

  • EnergíaMedio304 kcal15% VD
  • AzúcaresBajo0.5 g
  • Grasas totales3.2 g6% VD
  • Grasas saturadasBajo0.0 g0% VD
  • SodioMedio288 mg12% VD
  • FibraBuen aporte12.8 g51% VD
  • ProteínasBuen aporte9.6 g13% VD
Sin gluten (declarado)
Sin aditivos detectados
Sin grasas trans
  • No se detectó ningún aceite ni grasa parcialmente hidrogenado en la lista de ingredientes - la fuente real de las grasas trans industriales.
Vegano
  • Vegano — No se detectó ningún ingrediente de origen animal (ni carne o pescado, ni lácteos, huevo o miel) en la lista.
2 destacados
  • Alto contenido en fibra — Tiene 12.8 g de fibra cada 100 g - el doble del mínimo (3 g) que exige la normativa para poder decir 'fuente de fibra'.
  • Fuente de proteínas — Las proteínas aportan el 13% de la energía del producto, el mínimo que la normativa exige para poder llamarlo 'fuente de proteínas'.

Perfil nutricional

Calorías
Ingredientes
Aditivos
Ultraproc.
Aceites
Azúcares
Calorías Declarado

304 kcal cada 100 g/ml — Aporte calórico moderado

Ingredientes destacables Declarado

Maíz, aceite 100% girasol y sal — en ese orden, de mayor a menor proporción (así lo exige el etiquetado, aunque no diga el porcentaje exacto de cada uno).

Aditivos y colorantes Declarado

No se detectaron aditivos ni colorantes en la lista de ingredientes.

Ultraprocesamiento Estimado según ingredientes

No se detectaron marcadores típicos de ultraprocesamiento en los ingredientes.

Aceites utilizados Declarado

Aceite de girasolsemilla

Azúcares añadidos Estimado según ingredientes

No se detectó azúcar ni edulcorantes calóricos añadidos en los ingredientes.
Azúcares totales declarados: 0.5 g cada 100 g/ml (incluye tanto el añadido como el propio de la fruta o la leche, si el producto tiene).

Ver ingredientes

Maíz, aceite 100% girasol y sal.

chequea.app · 7798228500053

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